第3章：锻炼与属性提升（2 / 2）

程琦倒没有嫌弃。

有总比没有好。

要是去搞其他的呼吸法，就得需要花钱。

钱，问就是没有。

既然无法彻底依赖呼吸法，程琦打算以锻炼来强大自己，锻炼完，休息时再用呼吸法，他认为这是最大化效率了。

锻炼器材区域位于超凡局右侧，进入到里面便可以自由锻炼，不用花费一分钱。

不用花钱不代表一直可以待在里边，门口处摆放着牌子，上面明示写着，普通人两小时，超凡者八小时。

到里边，程琦看见了不少大爷大妈，感叹不愧是同样想法的人，都想着不花钱。

正当程琦想到跑步机上，试一下能跑多久时，旁边的一位壮汉看向这边，说：“小子，跑起来记得热身。”

“不然以你这个体格，很快就会腿部抽搐。”

“而且看你想直接走上去，你应该是个门外汉，建议到网上，或者找个教练教教你。”

“不过在这种紧要关头下想锻炼，八成是想临时抱佛脚成为超凡者，哥劝你一句话，不可能的。”

“如果有需要可以找我，我叫林洪，是一名专门指导有资质成为超凡者的人。”

话中隐约带着去找教练，不然练着会出事，也会伤身体，部分带着刺。

程琦倒没有在意，自己会，不用别人来教。

他也不想看他人的脸色来行动，他来这里就只有一个目的，锻炼。

他有龙神之身在，根本不需要专业化针对性的锻炼方案，只要身体能动，能锻炼，身体素质就会上升。

至于找人教，完全不需要。

看向林洪，他的身体和周围的大爷大妈有着明显的不同，身体好似漩涡，不少红色气体不断被吸收。

超凡者……

他似乎跟小盈不同，能在运动状态下吸收超凡之力。

那我能不能尝试一下这样？

这种方式是程琦为人这么久，是从来不知道的。超凡时代步入后，想要了解到超凡信息，登门槛是超凡，普通人只能在网上，或成为超凡者的亲人身上了解一些。

要是自身没有成为超凡，那么一辈子无缘；幸好的是程琦的妹妹成为了超凡，他才能了解到一些。

不过也仅仅是一些。

何况……他只是一名普通人。

程琦想好，做好了热身，调整好跑步机的速度，速度每小时12公里，便踏上去进行跑步。

林洪瞥了眼程琦手中的呼吸法，见他无动于衷。

看来还真是临时抱佛脚，不舍得掏钱的货色。

细胳膊细腿，年龄还超过合适期。

只有一个练，这可无法成为超凡。

还是嫩啊。

“洪哥，这小子无视你。”在林洪右侧的跑步机上，有着一位容貌稚嫩，看起来约十七八岁的年轻人。

“没事，小杰，”林洪没有在意，看向身旁的年轻人，说：“你已经成为F阶超凡者，接下来就是适应了。”

说话时，声音特地调大了几度。

程琦没有在意他话中有话，继续着锻炼。

……

十几分钟后。

程琦感受到现在他的身体像是一个火炉一样，双腿每迈一下，肌肉仿佛都在添柴，时不时还发出伸呤。

这种感觉很强烈。

因为这是步入社会后第一次高强烈的运动，所以身体承受不住。

知道了目前身体极限，程琦按下跑步机的停止按钮，走到旁边靠着跑步机的扶手休息。

休息时，程琦察觉到明明还没有几分钟，他的呼吸慢慢变的平缓，双腿颤抖的速度也减缓。

莫非………

他带着疑惑，将自己的面板呼喊了出来。

【个人属性】：力量1、敏捷1.01↑、体质1.02↑、智慧1.2

锻炼上来后，体质和敏捷都提升0.01……

不过这么短的锻炼时间就可以提升这么多，龙神之身可还真是强大。

程琦刚想了些什么，周围便有声音传进耳里。

“这才慢跑身子都撑不住。”

“这人啥情况啊，这么杂鱼。”

小杰正在跑步机上跑着，速度调的是每小时40公里，还能够笑的出来，眼睛特地看向休息的程琦。

林洪看见程琦这样的身体，默默认定程琦是三分钟热度的人，顶多三天就不会来了。

程琦瞥了眼他们，便继续看向自己的属性。

属性上升的同时，还会带动身体恢复，这可不是一件小事，是一件大事。

程琦虽然没有和程盈盈以外的超凡者交流过，但平日里也会上网，听茶水间的八卦得知消息。

他能够明确，超凡者在锻炼时，是不会恢复体力，就算是在吸收超凡，也会损耗精神。

程琦心中多出几份喜悦，恢复虽然不是太多，但能够成为伪永动机；这能让他在短时间内再动起来，继续锻炼身体。

可要知道早上的他原本还想着用跑来到超凡者，结果上是失败的。

他觉得未来更可期了。

接下来，程琦打算跑满这免费的两个小时。

林洪看见他重新踏上跑步机，不以为然；以无力状态重新运动，只会歇息的更快。