第三十四章 林海波涛功，林海开山刀34（1 / 2）

“练武练得是什么？是体魄，是气血，肉身体魄是人的根本，体魄强大，气血旺盛，则气力自生，精神十足。”

“想要成为武者，就先要强壮体魄，壮大气血，然后搬运气血淬炼皮膜血肉，筋骨，五脏六腑。”

“每个人自出生起，体内便具有气血之力，只不过每个人的气血有强有弱，有的气血充足，有的气血孱弱，其最直接的体现就是在气力上，气力足的气血就足，气力弱的气血就弱。”

“气血之力并非是固定不变的，可以通过锻炼体魄而壮大，也只有当你们将体魄壮大到一定地步时，才能感知到它，并搬运它来淬炼自己的皮膜血肉，筋骨，以及五脏六腑，踏入武道修行。”

“我们程家武馆的林海波涛功，包涵有拳法，腿法和刀法，你们只要勤加练习，每日营养跟得上，再找人推拿筋骨活络气血，体魄很快就能提升起来。

若是银钱充足，进补汤药，泡药浴，涂药膏，那进境更会一日千里，体魄突发猛进。

像你们莫师兄就是这样，仅是数月锤炼，就感知到了气血之力，开始淬炼皮膜血肉。”

“练拳之时，要谨记要诀：腿生根，身要松，手如松摆劲如弓。

练腿之时，也要记住要诀：浪打急，涛要涌，海潮翻滚力无穷。”

“那个谁，你出拳时，发力还有些不太精准，腿部再下蹲一些，手臂再上抬一些......”

“还有你，出拳之时，腰部也要跟着扭动用力......”

“那个还有你，转换招式时，动作太过生硬，跟你说过多少次了，不可急躁，动作要自然，运力变换不可太突兀，不然又该拉伤肌肉了......”

“哎！！”

“怎么我刚说完，你就拉伤了，真是太不让人省心了......”

“还好损失不大，休息一两天就行，快带下去，涂抹药酒......”

“你们要记住，练武不是玩耍，肌肉骨骼的运力是重中之重，不然轻则拉伤肌肉，重则拉伤筋骨，急于求成，反倒要拖累炼体速度。”

“外面流传的不入流武学并不少见，为何能将其练成的却没有几个？

就是因为他们独自摸索瞎练，运力运劲练错了也不自知，今天拉伤肌肉，修养上三四天，明天拉伤筋骨，又要修养上七八天，如此一来，如何能成？

就算那些看似天资不错，修有所成的人，也不知经历过多少次拉伤，日积月累下，又形成了多少暗伤。

等年岁大了爆发出来，就会让他们受尽病痛折磨，难有善终。

这种人你们应该也都见过或者听说过。”

“而到我们程家武馆练武，不仅能学到入流武学，还能让你们少走弯路，及时指正出你们运力出错的地方，尽可能让你们避免拉伤肌肉筋骨形成暗伤，从而节省炼体时间，早日成为武者。”

苏河的‘虚幻镜影’在外院之内，看着一个程家武师，盯着三四十名弟子练习拳脚，时不时就开口指正一下，防止他们练错，期间有名弟子不慎拉伤了肌肉，也有人立刻就将其带下去涂抹药酒，进行推拿，助其尽快恢复，真是十分尽心。

当然，这一切的前提，需要支付高昂的费用。