第2章 3(2 / 2)

  可赤司屿却看得格外认真,将每一个错误都大声指出,纠正,耐心得像是为幼鸟整理羽毛的大家长。

  “那个刺猬头!不要每次都突然转向,灵活是你的优势,但你的年龄不允许你反复使用脚踝!”赤司屿突然皱眉,对着其中一个小少年提醒道:“多注意观察对手的动向,阅读他们的肢体语言!”

  “是!”刺猬头在场内大声回应。

  “小姑娘以前是打排球的?”

  身后突然传出一个声音,带着笑意。

  赤司屿扭头,只见一位清瘦的老人不知何时站到了她的身边,面相有些凶狠,却看得出尽力在表示友好。

  赤司屿刚想说是,却忆起自己已经不是路屿了。

  “不是,以前是打篮球的。”赤司屿看回球场:“很厉害的那种。”

  “哦?那你很懂排球啊!”

  “排球吗?我可还有很多要学呢。”

  她从不觉得自己曾经的知识可以吃一辈子,否则也不会精挑细选可以继续进步的学校了。

  排球是永远在变化的运动,一成不变只会被打到爬都爬不起来。

  “怎么不去继续钻研篮球?你对篮球应该会更了解吧。”

  “啊……大约是因为……”赤司屿扭头粲然一笑:“排球是永远向上看的运动吧!”

  这句激励了她整整八年的话,无论什么时候说出来都是那样的帅气啊!

  “很好。”乌养一系满意的点点头,心里已经认定了这丫头就是他名将乌养的接班人了。

  “所以,乌养先生……”

  “叫什么先生?叫老师。”

  “……”

  赤司屿眼睛一亮:“乌养老师!”

  乌养一系满意的点点头,出声道:“看出什么了?”

  “问题很多,基本功不到位、发球不熟练这种的也就罢了,”赤司屿看向球场,眉头不自觉的锁紧:“关键还是运动姿势和习惯太糟糕,长此以往过度消耗身体机能,对未来的影响不可估量。”

  “这种情况应该怎么改进呢?”

  “赛前充分热身,调整运动习惯,最重要的是根据身体情况调整训练计划,如果能配上适当的营养摄入和有效的按摩最好。”赤司屿简单的说了几条,对于这种情况其实有很多种调整的办法,只是她对每一个人的身体状态并不了解,自然也就没有办法做出更具有针对性的改进。

  “如果是高中生呢?”

返回