第13章 固本培元（1 / 2）

冯道益斜了李无疾一眼，淡淡道：“李师弟，修士的修为可是跟女人的年纪一样，都是秘密。”

李无疾颇有些无奈道：“好吧。”

“开个玩笑。”冯道益哈哈一笑道：“知道太多怕你受打击，你当务之急还是打磨至体能境巅峰，然后去大学里学习功法，突破到培元境。”

李无疾腹诽，他没提自己体能课满分甚至是超满分状态，体能早已臻至巅峰。

顺着冯道益的话说道：“冯哥，那你能跟我讲讲体能境要怎么突破到培元境吗？网上好像众说纷纭，有那么复杂吗？”

冯道益叮嘱道：“修行是一件很私密的事情，在网上了解一些修行常识倒是可以，但一定不要相信那些网红大师开的什么修行课。”

李无疾点点头，他自然知道这个道理，毕竟，没人会无缘无故带你赚钱，如果有的话，那人家肯定是想靠带你赚钱来赚你的钱。

冯道益沉吟着道：“体能境突破到培元境，是你们大一上学期最重要的一门基础课，不过你离体能巅峰估计也就临门一脚的事了，我倒是可以提前跟你讲讲这些东西。”

李无疾精神一振，看着冯道益，这是他最近一直想搞明白的问题，毕竟，如果条件允许，他很快就可以突破到培养境。

冯道益思索片刻，斟酌道：“你可知道，体能境或者说固本境，并不是随便叫的，修行境界的名称其实最能透露出这个境界最本质的特点。”

李无疾目露思索之色：“按冯哥这么说，那培元境应该也是如此？”

“不错。”冯道益点点头：“无论是固本还是体能，其实都是在描述人体，准确说是肉身的状态，而肉身，是修行的根本。”

“体能境是一个漫长的境界，人体从胚胎到婴儿，从婴儿再到成人，这十几年里一直处在这个境界当中。”

“随着身体的成长发育以及后天的锻炼，我们的体能会越来越强，肉身会越来越健壮，这个成长发育和锻炼的过程就叫做固本，就是巩固修行根本的意思。”

“而培元呢，你可以理解为培养元气，也可以理解为培育元神，但不论哪种理解，都代表，我们的修行已不再局限于纯粹的肉身，而是涉及到了元气和元神。”

李无疾虽然听过元气和元神这两个名词，但具体内含却并不是很清楚，望着冯道益，露出疑惑的神情。

只听冯道益继续道：“元气分为两种，一种是天地元气，也就是自然界的元气，为了好区分，一般称之为灵气。”

“花草树木以及动物体内都会蕴含灵气，但却不多，如果很多的话，那就不是普通的动植物了，要称之为灵药和灵兽，它们是炼制灵丹的主要原料。”

“自然界蕴含灵气最多的是灵石，是亿万年前的生灵尸体在特殊条件下缓慢形成的，可以把它当成是一种天然的灵丹。”

“灵石已经应用在生产生活的各个方面，比如用来发电、提供汽车动力等，这个你们在工程课上学过，我就不多说了。我主要跟你讲讲另一种元气，也就是人体的元气。”

李无疾若有所思，有些东西他知道，有些却是第一次听说，灵石他倒是比较了解，毕竟父亲李天罡就在灵石矿场工作。

冯道益道：“人体生来就有元气的存在，我们称之为先天元气，蕴藏在我们身体的各个细胞乃至元神里，先天元气维持着我们血液的循环流动、内脏的正常运转。”