19.饭量就是力量20（2 / 2）

以孩子们的实力，一旦遇上飞行魔兽，基本上必死无疑。

王远峰却丝毫不在乎，他认为有灵兽大风的存在，来多少魔兽都是送死的份..

于是他带着小石头准备到一旁坐下。

“有了这一大碗水晶稻米，其他东西就无所谓了”

餐盘中除了水晶稻米，还有一大碗海鲜粥。里面螃蟹、贝类、虾都能看见。

另外还有一大块雪白的肉类，足足有好几斤的样子，看样子应该是某种海鱼的肉。

这些量比自己的量都要大了。

“你就别大惊小怪的了，这也是师傅特意叮嘱，你就不用多心了。”

只有村长知道小石头多么能吃，特意让人给小石头准备的。

王远峰此时想起小石头能轻易把自己甩开的力气，眼睛一下极亮了。

“来，石头吃饭。”说着就把大餐盘放在了石头面前。

然后又去给自己盛饭，也给大黄准备了食物。

岛主长风曾经说过“饭量就是力量”。

能吃的人力气肯定不会小。

昨天晚上有可能是自己感觉错了。

如果小石头能把这些饭都吃下去，那小石头天生神力的事情就板上钉钉了。

水晶稻米果然不辜负水晶之名。

每一粒都跟小拇指都差不多大小，光亮透明，棱角分明，就跟真的水晶一样，而且散发的稻谷清香，让人食欲大增。

小石头没有丝毫见外，也不用勺子，直接动手抓着水晶稻米就吃。

稻米软糯香甜，不管味觉还是舌头的触觉都是一种享受，吃过之后唇齿留香，同时伴有淡淡的饱腹感。

小石头很快就狼吞虎咽的吃了起来。

看着小石头吃的眼睛都眯起来了，就知道他对稻米非常满意。

此时，其他人差不多也各自盛好了饭。

放眼望去，整个食堂中用碗吃饭的孩子几乎没有，全部都是用大盆。

岛上的训练很累，需要补充大量能量，强化身体。

魔兽肉也不是顿顿都有。

普通食物中，含有的能量较少，因此就需要更大的量才行，岛上每个孩子都是大胃王。

早上除了小石头，就只有水生吃到了水晶稻米。

早上的训练，让他脱力了。

水晶稻米能够快速帮助他恢复过来，而且能够突破现有身体极限。

其他人也眼馋，却又不好多说什么。

不一会的功夫，水生就已经满头大汗，全身通红，就像第一次吃金纹鲤鱼血时的熊岳和林峰一样。

王远峰提醒水生“赶紧运功”。

水生也不废话，立刻就在食堂运转五行筑基之法，炼化水晶稻米的精华。

仅仅盏茶的功夫，水生就睁开眼睛，身上异状都消失了。一双大眼睛，都变得灵动了许多。

这就是水晶稻米的功效。如果没有水晶稻米，小石头接下来几天，都有可能不能参加训练。

看到这种情况，很多孩子羡慕不已。

有孩子看书多，见识比较多。神神秘秘的说道“唉，你知道吗。水晶稻米还不是最好的稻米，听说有一种龙牙稻米，长得像龙牙一样，如果人能经常吃，据说能够获得一身龙力呢”。

“切，胡说八道。现在龙都灭绝了，上哪里去找龙牙稻米去”。

很多孩子都在讨论水晶稻米的事情。

王远峰也沉漫在吃饭当中，但他人仍然有一部分注意力留在了小石头身上。

小石头吃了比水生更多量的水晶稻米，但是直到现在，也没有任何异状出现。

王远峰终于确定，小石头真的是天赋异禀。

这样的“大腿”，自己一定要抱住了。

鲤鱼岛上吃完早饭之后，大概还会有半个时辰的休息时间。

利用这个时间孩子们会整理内务，清洁个人卫生等等，然后就会集中到岛上的藏书室中。

上午，读书识字。

学些的东西并不高深，只是一些基础知识。神族、魔族、人族的文字以及一些基本常识等等。

岛上的孩子对于真正的历史，了解的并不多。

他们只知道，当今人族被神魔环伺，局势危急，好在圣庭能够凝聚普通人的信仰。

普通人要以文明火种为信仰。

其他一切祭祀行为都是违法的。

再就是人族也有强大的修仙者。

孩子们的认知基本上就停留在这个层面。

对于鲤鱼岛的历史都不是太清楚。

然后就是《苍生志》功法讲解。

《苍生志》的心法口诀，虽然只有寥寥上千个字，却是博大精深、包罗万象。

最核心的内容就是，教人吸收天地、万物的精华，来强化自身根基。

下午和晚上，就是实战教学。

鲤鱼岛，强化身体的方法并不是打坐和吃饭，而是极限强化法。

极限锻炼原理很简单。不断通过高强度训练，来达到身体极限，然后再吸收能量，强化身体。

如此反复就能筑牢身体根基，让气血旺盛。

道理是非常简单，但是并不是人人都能通过极限锻炼法，来强化身体。

每个人的身体条件都不同。

一旦你的锻炼过猛，或者是太过急躁，很可能会伤到身体本源。

那样的话，可能需要休息很长时间才能缓解过来。

方法不正确，不仅不利于修行，甚至还会留下隐疾，功法的选择就尤为重要。

这也是普通人得到《苍生志》之后，不重视的原因。

因为他们没有获取天地灵物的能力。

鲤鱼岛也只能隔三差五的提供魔兽血肉。

普通人想要依靠普通食物，强化身体。

太费钱，过程也太漫长了。

一斤魔兽血肉，至少要用金币来购买，根本不是普通家庭能够支撑的。

“穷文富武”大概说的就是这个意思吧。