第二十一章 行气活血(1 / 2)
姜紫灵嘟着嘴问道:“那要练到什么时候啊?”
姜紫幽在另一棵树下练习,这时也偷偷瞄过来。
方指燕道:“一直练到我觉得可以就教你们别的。还有,今天你们每人要打断几棵树才能回去。”
姜紫灵张大嘴道:“要打断几棵树?”
方指燕点头道:“不错,不然你们不用力就白练了。”
姜紫灵道:“要是一棵树都没打断呢?”
方指燕道:“那今晚就不用回去了,一直打,打到明天晚上。放心,我给你们准备食物,饿不了你们。”
……
回到家里,姜紫灵一头进了房间反锁房门,趴到床上生闷气。
姜紫幽道:“妹妹从小就被宠坏了,你别往心里去,我会说她的。”
方指燕笑道:“不用了,你们今天是练得不错。”
在方指燕的威逼下,两姐妹每人打断了五棵树才结束今天的训练,的确是够努力的。
姜紫幽强笑道:“今天也有点累了,早点休息吧。”
她现在不但全身酸软,手肿脚肿,四肢前半部分各处骨头都隐隐作痛,实在有点受不了,站着都费力气。
方指燕道:“不用急,还早呢,我帮你按摩按摩,舒缓舒缓,不然明天没法训练,手脚还会留下伤。”
像这样高强度的打击训练,肌肉筯骨经脉都会受到伤害,不处理的话,练的时间长了,身体会练坏变形,这可不是开玩笑的。
姜紫幽欣喜的道:“你还会按摩?好的,来试试看。”
姜紫幽现在对方指燕是不设防的,带方指燕进了房间关好门,嗦嗦几下把作战服脱了下来扔在一边。
作战服下就是内衣,这一脱,如玉的肌肤莹莹生辉,方指燕的双眼不由自主的被雄山低谷所吸引,勉力移往一边,道:“你要不先穿件衣服?”
姜紫幽脸色微红,往床上一躺,道:“不用了,反正是你的,你爱要不要,快来按按。”
方指燕干咳一声,道:“我说了,不是那么回事的。”
回过头来,依然被那动人的娇躯吸住目光,这是天性的体现,方指燕也难以抗拒。