第17章 第十七乐章(2 / 2)

  这人还真是亢奋,宋浮云无奈一笑,说:“散打对身体机能要求蛮高的,其实一般都要配合着练体能,你要是真想学,多健身,尤其要练手臂和腿部力量,散打就是靠手或者腿发力,没有力量就没有杀伤力。”

  但他猜舒游意应该没这个耐心好好练,所以他的态度也很无所谓,况且他不像舒游意是真心热爱弹琴,他不存在任何热爱和兴趣,也无法从教学里得到满足和成就感。

  他自己对这件事没有好感,也就觉得学这东西不务正业,还可能滋长叛逆小孩的争强斗狠心思,从一开始就没想着好好教,满足一下舒游意的中二想法就行了。

  因而他大概提了些锻炼体能的方法和技巧,就直接教舒游意最简单的拳法了,反正舒游意不就是想学这个吗?

  “散打最基本的拳法就是直拳,又叫冲拳,没什么花里胡哨的动作,就是快准狠。以左冲拳为例,身体重心在你出拳的时候从后脚移至前脚,借助你的腰和髋骨的力量带动左半边身体转动,再以肩膀的力量带动拳头的力量。”当年教练教宋浮云时方法大多简单粗暴,现在要他揉碎了慢慢讲还真有些困难,他一边想一边讲,语速比平常慢,“动作要快,不要让对手反应过来,动的幅度别太大,不然自己容易失去平衡。”

  舒游意按他的说法摆了动作试了一下,问:“这就是你当时那一招?”

  “哪一招?”宋浮云不记得自己都是怎么打的了,“从楼上跳下来之后?”

  “对啊。”舒游意一拳挥到宋浮云脸侧停住,“你一拳就砸一个人太阳穴上去了。”当场把他吓到了。

  “打太阳穴很危险,别轻易打。”宋浮云不忘嘱咐,“应该说打哪里都有风险,别闲着没事跟别人打架。”

  舒游意:“知道了,你已经说了好几遍了。”

  宋浮云心想:还不是看你不靠谱,要是哪天你跟人打架还说这招是我教的,舒文扬不得剁了我?

  作者有话说:

  小舒——爱岗敬业好老师

  小宋——糊弄学大师

  小宋:管孩子真烦,今日恐婚恐育小技巧get

  小舒:盯——(所以以后你弯了)

  第17章 第十七乐章

  “右冲拳是转你的后脚,同时转腰,肩膀的力量带动手肘的力量,手肘的力量再到达拳头,右手现在是你的后手,所以更要注意身体平衡,出手迅速,靠一瞬间的爆发力,可以尝试利用后脚蹬地时的反作用力。”宋浮云抬抬下巴,“最基本的都很简单,但力量不好掌控,你要是理解了就对我出拳。”看舒游意还有点犹疑,他平淡道:“别紧张,你肯定打不到我。”

返回