皇妃训练营（1 / 2）
“小姐，该起床了。”紫萱摇着正在梦乡的苏叶着急的喊着。
“哎呀，紫萱，这才几点啊吵吵什么呢。”苏叶不耐烦的吐槽道。
“小姐，许嬷嬷已经在东边院子等您了，您赶紧用完早点就过去吧。”紫萱急切的说。
“好啦，我知道了。”苏叶不情愿的起了床。
用完早点后，苏叶来到东院，这时看到许嬷嬷一脸不高兴，估计是等久了不耐烦。
“见过苏小姐。”许嬷嬷一脸不悦的说道：“今天我们先说一下为期一个月的礼仪练习。宫廷礼仪一共分为五个部分，分别是：立容、坐容、行礼、迎宾、宴请。大概三天学一个礼数。其中行礼部分比较繁琐，到时候我会一一详细跟小姐说，至于迎宾跟宴请，小姐与殿下成婚后，免不了要参加外来使臣的宴会。小姐以后贵为皇妃，一举一动都将关乎我大良朝的国体，还请小姐认真学习。”
苏叶心想：一举一动就关乎国体，那不注意形象是不是要杀头。外交使臣代表国体没问题，问题是就她那个癌症晚期的老公。能有多少次出席这种宴会的时候，别到时候一激动就过去了，自己男人都没机会出席，我一女流之辈我能去抛头露面吗。
“请许嬷嬷赐教。”心里虽然不爽，但明面可不能表现的太明显。
“好说，现在奴婢开始给小姐讲解。”许嬷嬷清了清嗓子说道：“昨天是奴婢没跟小姐说清楚，是奴婢的过错，那么自明天起，请按照奴婢的时间表作为一天的作息。”
苏叶结果许嬷嬷的作息表看了一眼差点没晕过去：
卯时一刻：起床洗漱
卯时二刻：梳妆
卯时三刻：早点
辰时、巳时：宫廷礼仪
午时一刻：午膳
午时二刻、三刻：小恬
未时：烹调
申时：刺绣
酉时：用餐、沐浴
戌时：就寝
“许嬷嬷，这……这也太早了吧。”苏叶不情愿的说道。
“三殿下尚未有外宅，因此小姐以后住在宫里，每天要跟各宫娘娘请安，时间作息就是跟这个安排表是一样的，可能小姐一开始会不适应，习惯了就好了。”
苏叶撇撇嘴，心想：这废柴老公还是嫡皇子，连个外宅都没有，没机会当太子好歹封个亲王吧，至少有个自己的府邸，不用每天在宫里如履薄冰啊。
“小姐，今天奴婢先跟您说坐容，古语有云：坐以经立之容，胻不差而足不跌，视平衡曰经坐，微俯视尊者之膝曰共坐，仰首视不出寻常之内曰肃坐，废首低肘曰卑坐。”许嬷嬷说罢便向苏叶演示：“小姐跟着奴婢做，先是膝盖并紧，臀部坐在脚跟上，脚背贴地，双手放在膝盖上，目视前方。对于胡坐，道理是一样，端正，两腿不得叉开，双手放在膝盖上。双手可以握拳，冲前方；也可收拢抱在腹部。
苏叶做了一遍后问道：“许嬷嬷，这标准吧，这一条是不是算过了。”
“小姐果然天资聪颖，从现在开始，小姐先保持这个动作半个时辰不动，才算过关。”许嬷嬷一脸平静的说道。
“什么？半个时辰？”古代半个时辰可是现代的一个小时啊，谁能做到一个小时不动啊，我又不是少林寺的，能做到站如松、坐如钟、行如风？
“是的小姐，以后小姐难免会受邀参加宫廷宴会，这些宴会一般一坐就是几个时辰，不过时间多长，都不能坏了体态。”许嬷嬷继续解释道。
天哪，世界末日也不过如此吧！苏叶这时候感觉到了什么叫绝望。
一天下来，苏叶感觉双腿已经麻木了，练习结束后，要不是紫萱抱不动，她就要紫萱抱她回房间了。
“小姐你慢点吃，别噎着……”
“今天饿死本小姐。”苏叶开始狼吞虎咽，没等苏叶吃上两口，许嬷嬷突然就出现了。
“苏小姐，吃有吃相，虽然奴婢还没教到，但是吃饭的礼仪应该是从小培养出来的习惯，任何时候就算没有人在，也要学会慎独。”许嬷嬷冷漠的说道。
“是是是，嬷嬷说的是。”说完，苏叶便细嚼慢咽，一口一口的吃下去。
“既然小姐已经领会，那奴婢不打扰小姐用膳了。”说罢许嬷嬷就退了出去。许嬷嬷转过身去的一刹那，苏叶还冲她做了个鬼脸。
今日的劳累，全在这玫瑰花浴里烟消云散了。
洗完澡以后，苏叶大喊：“紫萱，紫萱！你给我过来。”
紫萱听到苏叶大喊大叫以为出了什么事，气喘吁吁的跑过来问：“小姐怎么了？”
“你快过来给我按按脚了啦，我的脚快要断掉了！”
“好好好……我的好小姐。”
今日这么一遭，让苏叶更加坚定了逃婚的想法。
日子就这么过着，苏叶继续进行着魔鬼训练。
许嬷嬷：“小姐，奴婢今日跟小姐说立容：固颐正视，平肩正背，臂如抱鼓。足闲二寸，端面摄缨。端股整足，体不摇肘，曰经立；因以微磬曰共立；因以磬折曰肃立；因以垂佩曰卑立。”
说完，许嬷嬷转过身对苏叶继续说道：“现在请小姐跟我我做，即立时正身、平视，两手相合，掩在袖子里。手从胸口到下腹，放在任何位置都行，甚至持着、拄着东西也行。注意：要注重自然，而不是笔挺，所以手臂要柔软，切忌僵直——这样才会顺势铺成柔和的曲线，展示出东方女性之美。”
苏叶有样学样，还好今天的练习比昨天简单，毕竟站立总比跪坐着强。
结束了训练以后，许嬷嬷走过来对苏叶说道：“小姐这几日进步很快，明日就是中秋佳节，奴婢要回宫帮忙中秋晚宴，正好太后对小姐的练习进度也很是关心，奴婢也好回禀太后。小姐明日好好过节，练习往后推迟一天。”
“那就请许嬷嬷多美言几句了。”苏叶客套话说完，心情简直开心的起飞，忍不住唱出了声。“这是飞翔的感觉，这就自由的感觉……”
“小姐，你冷静一点，许嬷嬷还没走远呢，等下又该说你了。”紫萱连忙劝道。
“哦……对对对，明天她还要回宫回禀太后，等下说我坏话就不好了。”苏叶连忙捂住自己的嘴巴，想想真有点后怕，万一许嬷嬷觉得她不合格，给她加练就完了。
翌日，因为里今天不用练习，所以苏叶终于可以睡到自然醒了。日上三竿，苏叶醒过来，伸了个懒腰：“啊……自然醒的感觉，真是太好了。”