第十五章·李飞雪遇险(1 / 2)

早上四点五十,闹钟准时响起。杜文东利落的起床穿衣洗漱,五点整站在院子里等候二叔的操练。

由于前一天解决了困扰杜文东已久的代言人问题。放下心事的杜文东睡的格外香甜。今天早晨明显感觉神清气爽。

二叔杜建国也在五点钟的时候一身运动装的走出了房门。到院子里一看杜文东也已经在院内等候了。再一看杜文东今天的精神状态。

杜爱国不禁笑道“小东啊,今天看起来格外精神啊。还以为昨天练完了今天你会浑身酸疼精神萎靡呢。没想到回复的还挺好。看来你的身体素质有可能超出我的预期。”

杜文东挠了挠头被夸的有点儿不好意思,便插科打诨的说道“嘿嘿,一般一般,世界第三。”

杜爱国一听哈哈笑了起来“哈哈,你还真是不谦虚呢。”

杜爱国随即脸色一整沉声说道“好了,咱们今天的运动正式开始。内容还是昨天教你的那一套入门体术。你先自己练一下,我看看还记得多少?准备好没有?准备好咱就开始。”

杜文东看着二叔拿出了教练员的气势,也不怠慢中气十足的回答道“准备好了,咱们开始吧。”

话音落下也不拖沓,就开始按照记忆中昨天杜爱国教授的动作练了起来。

相比较昨天,今天的训练过程要比昨天顺畅的多。

随着杜文东的演练,杜建国发现杜文东的记忆力非常好,昨天教过的动作今天基本上都还记得,只是有一些动作不是很规范,略微纠正一下就可以了。

杜文东自己演练了一遍随着演练杜爱国随着纠正。随后就是杜爱国领着杜文东一起练习。

因为没有了手把手教授的过程,所以今天练习两遍,时间也刚刚过去一小时。

一小时时间一到,杜爱国就收了招式动作。可是杜文东觉得自己还能坚持,就表示继续再再练。

听到杜文东的想法杜爱国却用不容质疑的语气说道“小东啊。你现在才刚刚开始练功,而且年龄太小,不能过度操练,否则的话不但不会进步,反而会留下暗伤。再你正式拜师之前,你的训练都要严格按照我的要求来。这个不能儿戏。明白吗?”

杜文东看自己二叔表情严肃,也意识到问题的严重性,便正色的回答道“好的二叔。以后在锻炼这方面,我就完全按照您的指示来。绝不贪功冒进。”

杜建国听后满意的点点头对杜文东说“好了。今天就到这儿吧,咱们现在回屋,我再继续给你按摩一下。省得你过后浑身疼。”

按摩的好处杜文东昨天是亲身体会过的,当然不会拒绝。便乐颠颠的跟着杜爱国回到了西屋。

半小时左右按摩放松之后。

那熟悉的饥饿感再次袭来。

听着杜文东肚子里面咕咕的叫声,杜爱国也笑道“赶紧去吧。今天可以稍微多吃一点,但是不要吃撑。”

杜文东点头然后就一路小跑奔向厨房。

一推开厨房的门,就看见奶奶李凤兰正在把热腾腾的包子摆上餐桌。

杜文东一闻味道就知道,还是自己爱吃的萝卜馅儿大包子。

老人家就是这样,心疼孙子,昨天看孙子爱吃,今天又不辞劳苦的起早蒸了满满的一大锅。

李凤兰见杜文东火急火燎的跑进厨房,就慈祥的对着杜文东说“小东啊。赶紧洗洗手,快吃吧,肯定又饿坏了吧?”

杜文东真是饿了,毛毛躁躁的洗了把手,又顺手抄起了一双筷子,就开始风卷残云的吃了起来,等到爷爷他们都到齐准备吃饭的时候,六个包子已经下肚。

这时杜文东想起了二叔的话,停下了手上的动作。自我感觉了一下。嗯饥饿感已经消失了。然后就很克制的放下了手中的筷子,转而端起了桌上的小米粥,慢慢的喝了起来。

杜爱国看到了这一幕,又是满意的点了点头说道“这很好。难得你小小年纪就懂得克制的道理。一会儿吃完饭以后,在院子里边在散步。20分钟左右再去学习。以后也要养成饭后散步消食的习惯,这样才不会对身体造成负担。”

杜文东听后点头应下。喝下最后一口粥就在院子里边开始走圈儿。

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