第67章 ◇111（2 / 2）

　　应该是起床比较早的原因，涵雪目前还没有看到小含的身影，想来应该还在休息。

　　“夫君，学武功每天都要起很早吗？”涵雪很不能理解，学武艺要起这么早。

　　“不用每天的，等媳妇身体锻炼得差不多的时候就可以多睡一会儿了。”连续锻炼一个月，正常就能看到效果。

　　“那好哦。”也不知道锻炼的差不多需要多少时日才可以呢。

　　灵杉早上起的也很早，另一方面灵杉想看一看罗妍什么时辰起床过来找自己。意料之外，情理之中。不愧是自己看中的人，来得很早。

　　“师傅早，”罗妍和涵雪给灵杉师傅请安。

　　“嗯，准备好就开始吧。”

　　灵杉先让开始罗妍蹲马步，测试一下罗妍的身体素质。没有给涵雪姑娘安排事情做，看着罗妍让自己的夫人先跑步。

　　看来罗妍这小子是认真的啊。

　　看着一炷香烧了一半，罗妍还在继续蹲着马步，灵杉非常开心，对罗妍很满意。

　　涵雪姑娘似是跑不动了，罗妍看着自己夫人鼓励着说：“媳妇真棒，还能不能坚持跑？”

　　“最多还能跑一圈”涵雪气喘吁吁地回答夫君。

　　“嗯，媳妇加油。在跑一圈就别跑了，好好休息。”

　　听着夫君的鼓励，涵雪一鼓作气继续跑最后的一圈。“好哦～”

　　小含和丽月出来的时候，看到罗公子正蹲着马步，涵雪姑娘在一旁撑着自己的膝盖喘着气。

　　“小姐，你还好吗？”小含快步走到涵雪面前问。

　　“我没事，缓一缓就好了。”

　　看着一炷香快要烧完前，灵杉问：“还能不能坚持？如果不能继续今日就到此为止。”

　　罗妍也注意到香，就快要烧完了。“我还能坚持”与师傅说。

　　“好。”真不愧练武奇才，第一次蹲马步就可以坚持一炷香的时间！

　　一炷香结束，灵杉看着涵雪和小含说：“赶紧扶着她。”罗妍看着已经站不住了。

　　罗妍站了一会儿缓了缓，几人在去后面的房间去。

　　涵雪搀着夫君回了房间，两人重新洗漱了一遍。刚刚运动量很大，罗妍蹲马步身上穿的衣服都湿了。

　　两人都重新换了一身衣服，出去的时候罗母已经准备好了早饭。

　　早饭，罗妍又吃了一个咸鸭蛋。来这里许多时间了，很多美食罗妍想吃都要自己去做才行。腌制好的咸鸭蛋，自己可要多吃几个才行。

　　夫君很喜欢吃咸鸭蛋呢，看着罗妍吃咸鸭蛋涵雪想。

　　早饭吃好后，涵雪叫小含扶着自己先回了房间。因为跑步的原因，自己的双腿现在肿痛得很。