第104章 长胖了,别怨我,城管让我来的!105(2 / 2)

立刻健身房里,各种锻炼的节奏声不绝于耳。

附近上班的女白领谢萌正更换运动装。

“这职业套装总算是脱下了,该死的班味,走好了您内。”

谢萌从更衣室出来后,撞见自己的健身私教魏大勇。

“谢萌,你今天来早了,离私教课还有45分钟。”

“我想着提前过来换个衣服,然后出去找点东西吃,再进行锻炼。”

“晚餐还是要控制下的,上次教你的原则是?”

“高蛋白、低脂肪、复合碳水化合物,教练你放心好了,

我可是跟签了对赌协议的,

要是减肥成功,就可以全额退款,薅你们羊毛了…”

谢萌一个潇洒的转身,马尾辫随之轻盈转动,在空中划出一道漂亮弧线。

其实谢萌也不算太胖,173的身高,体重120斤。

但在女同事之间的内卷与焦虑的影响下,

还是毅然决然想把体重控制在100斤以内。

“吃什么,好呢?”

谢萌在摆摊通道里转悠,无数的美食都在诱惑她。

我什么都看不到,我什么都闻不到…

她不断安慰自己。

“哎,上次那家卖三明治火腿的老爷子,

去哪了?哦,看到了!”

“老爷子,还是我,跟上次一样,里面不要放酱汁,我减肥。”

此时,老爷子正抱着一个汉堡啃着满嘴流油,嘴角还挂着生菜叶子,

时不时还吸上一口粉红色饮品,和其黝黑的皮肤形成反差。

此时的大爷,萌的有点可爱。

“是你啊,姑娘,今天能等会吗?

让我把这汉堡啃完,实在是太香了,隔壁小伙卖的,你要不先去尝尝,

,!

每天别吃那么清淡了。

老话说的好——男人对自己要狠,女孩对自己要好!”

谢萌看着大爷手中汉堡里双层肉饼,着实有点心动,特别是不断散发香味的肉汁。

再一看叶凡餐车上的小黑板。

纯手工制作双层吉士汉堡,8元一个。

蜜桃四季春3元一杯。

完了,更心动了,命中遇到此劫躲不过了,认命吧!

“老板,钱转过去,11块钱,是大爷手上的同款吧?”

叶凡点点头,放下三明治。

刚才大爷用三个火腿三明治换汉堡和饮品。

叶凡吃过后味如嚼蜡,怪不得大爷自己做健身餐生意,自己不吃…

每天上一档,当当不一样!

只见叶凡从烤箱里取出一个烤好的面包胚。

用刀横向剖开,一分为二。

即将开始‘叠罗汉’工作。

一片芝士打底,

盖上一块牛肉饼,撒上点洋葱碎,

再叠上一块牛肉饼,上面再铺一片芝士、番茄片、酸黄瓜 、生菜。

“要蛋黄沙拉酱吗?”

“嗯!!!”

谢萌说得相当坚决。

最后叶凡挤上沙拉酱,盖上最上面的面包胚。

“好了,你先吃着,我再给你做喝的。”

谢萌双手接过汉堡,其散发的屡缕热气,

好似变成了一人形手势,用食指挑逗食客——你来呀。

谢萌一跺脚,

不管了,先吃再说,大不了,等会多锻炼会!!!

喜欢美食:随机任务,食客们都馋疯了。

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