第14章 学会释放压力，不要什么事情都憋在心里14（1 / 2）

随着社会越来越发达，人的生活压力也变得越来越大，每个人每天都在为了生活而努力工作，努力赚钱，努力让自己和家人都能过上更好的生活。

每个人每天都在不停歇的拼搏奋斗着，生怕但凡停下脚步就会被这个社会所淘汰，但凡停止工作，就会一分钱都赚不到，然后没有办法养活自己。

现实世界就是这样，一分耕耘一分收获，如果你不去工作就赚不到钱，赚不到钱就吃不上饭，连基本上的生存都保证不了。

还不像以前上学的时候，即使是没有钱家里也会想尽一切办法帮忙借钱，即使你每天什么都不做也不会缺钱花，基本上都是衣来张手饭来张口。

从来都不会想着赚钱是一件多么不容易的事情，感觉父母赚钱是一件非常容易的事情。很多的时候就会花钱大手大脚的，从来都不计后果，不会算计着花钱。

等着步入社会开始工作了，就知道赚钱是一件多么不容易的事情，也知道家里人能把我们养活这么大是一件多么不容易的事情。

每个人都有大大小小的压力，但是有不好意思和别人诉说，很多压力憋在心里，就会憋出病来。

人活一世又何苦为难自己，何必给自己太大的压力。

有很多时候就算是你给你自己太大的压力也没有用，根本解决不了任何问题，这些压力只会压的你喘不上气。

没必要让自己活的太辛苦，也没必要让自己活在过去，每天都是新的一天，过去的就让它过去，不必再去想。

人活一世是应该有一些压力，但是不能有太多的压力，人适当的有一些压力可以转化为动力，但是压力太大的话就会压着人喘不上气。

所以人不要给自己太多的压力，但是也不能一点压力都不给，如果一点压力都没有的话，那样就不会有动力，不会有动力就会失去生活的信念，那样的话生活就会一成不变，就会感觉到生活没有意义。

每一份工作其实都有适当的压力，可以说基本上没有什么工作是没有压力的，可能也会有没有压力的工作，但是目前来说我是真的没遇到过没有压力的工作。

可以说一份工作不管你什么工作，或多或少都会有一些压力，不管是大的压力还是小的压力，绝对都会有一些压力，可能有一些压力比较明显，有一些压力不是那么太明显，但是绝对都会有一些或大或小的压力，只不过看你怎么面对这些压力？

有些人可能面对一些压力会比较淡然，觉得没什么大不了的事情，但是有些人可能就会觉得有些受不了，有些烦躁，有些无力，会觉得这些压力就像是一块大石头一直压在身上，让自己喘不上气，但是却无能为力，不知道应该做些什么来缓解这些压力。