第20章 王村人的优越,舒适圈1053(1 / 2)

   这太极养生拳不同于现在的任何太极。

   是完全不一样。

   没有任何高难度动作。

   但每个动作都有各种形态,可以是大开大合,可以是大气磅礴,也可以是内敛自如,也可以是自然如风……

   可以说看个人心境,但只要能掌握住其中的精髓,其中的关键,练出感觉都没问题。

   每天早上王村这里很壮观,小广场很漂亮,很多人来到这里站好。

   开始一个小时的太极拳练习。

   中间休息二十分钟。

   打两次,每次二十分钟,休息二十分钟。

   现在外村的人也有加入进来。

   早上来到王村这里一起学太极养生拳。

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